＊お知らせ＊
　　渋谷発・究極のデータドリブンフィットネス「「バディトレHabitus」をリリースいたしました。


ABOUT

- バディトレとは -

ひとと出会って共に鍛える、渋谷発ソーシャルフィットネス。現代人の、疲れない「肉体」をつくるために、あなたのモチベーションにコミットします。

　私は、「筋肉体操」の谷本氏や「自重筋トレ100」の比嘉氏も所属した、東京大学大学院の石井直方研究室で、筋生理学の修士号を修めました。そこで培った生理学の知見に加えて、行動科学の見地からも「どうすれば運動習慣を維持できるのか」ということを長年検討し、設計したのが、「バディトレ」というチームで行うフィットネスです。

バディトレは、
・精神・身体の原因不明の疲れがとれる
・無理せず自然に継続できる
 からこそ、忙しく働くあなたのためのフィットネスです。

　「ソーシャルフィットネス」を志すわたしたちのバディトレは、ひとりで孤独に運動するのではなく、メンバーの自然なつながりのなかで、緻密に設計されたワークアウトプログラムを行います。結果として誰でも飽きずに続けられ、「ライフスタイルごとアップデートする」…そんなことを目指しているサービスなのです。

バディトレ代表　星野雄三







Value

- 価値 -

バディトレは「人生100年時代」に生きる我々に、必要な「見えない資産」を提供するワークアウトプログラムです。

1

一日全力で働ける身体

① 運動 ② 栄養 ③瞑想（休息）のフルサポートによって、ボディメイクは勿論、現代人に求められる、瞬時に全力を出せる脳と肉体を形成します。

2

一生継続される習慣

① バディでのワークアウト② LINEグループ「バディトレ習慣道場」 ③パーソナルトレーニングのシステムを通して、トレーニングの孤独から解放し、継続するほどに、鍛えるほどに、貴方が得をするシステムを作り上げました。

SERVICES

- サービス -

バディトレは、以下の5つのサービスを提供いたします。

TEAM

40分の限界突破

近年流行の高強度インターバル「HIIT」を用いて、心臓の鼓動を高め、心肺機能を鍛えます。バディトレはこの短時間・高負荷ワークアウトを、チームで空間を共有しないと味わえない濃密な体験へとアレンジしました。自分ひとりでは越えられないカベも、チームで取り組むことで越えられます。

PERSONAL

毎月のモニタリングによって
習慣のアップデートを

専門家である指導者が過去と現在のあなたを比較するためのパーソナルプログラム。「TEAM」に加えて、パーソナルトレーニングを行うことで、過去と現在のあなたを比較し、成長の度合いを可視化します。

PEER

毎日の習慣にコミット

これまでフィットネスは孤独でした。バディトレはオフラインの関係だけでなく、ジムでのトレーニングの時間以外でも日々の「行動KPI」を達成するためのピア（同僚）グループを作っていきます。また、日々の達成を蓄積することで、サプリ、オリジナルグッズ、会員期間延長など「取り組むほどお得」になるシステムを導入しています。

DIET

サプリメントと動画配信で
ダブルサポート

人間の身体は、筋肉だけでなく、肌や脳も、食べたもので構成されます。つまり、「栄養」こそが、パフォーマンス全てに影響するのです。予めコースに含まれるサプリメント、そして動画による食生活の必須知識の配信によって、疲れない、全力を出せる脳と身体を作り上げます。

EVENT

「身体を楽しむ」体験の共有

フィットネスの孤独から解放されましょう。思いっきり「身体を楽しむ体験」を誰かと共有するのが、本当のフィットネスです。今まで一人ではチャレンジしなかったようなアウトドア、レースなどもバディトレがサポートします。（例：スパルタンレース、ジビエBBQ、初日の出を拝む早朝登山）

PRICE

- 料金 -

期間、パーソナル指導の種類、サプリメントの種類に応じて、2通りのプランをご用意しています。

【入会金】 30,000円
※すべて税抜表示です（2020年5月改定）

BUDDY

400,000円／6ヶ月
500,000円／12ヶ月

一生使える習慣をインストール。
調子を崩さず、リバウンドもしないで働くための基本のコースです。

Team（月8回〜12回）
Cluster（週１〜２）
リモートでのパーソナル（月１）
カウンセリング（月１）
食事＆運動記録グループPEER（毎日）
ベーシックサプリセット（6/12ヶ月分）

ORDERMADE

500,000円／6ヶ月
700,000円／12ヶ月

理想の身体とライフスタイルをフルオーダー。
疲れない・美しい肉体を維持し続けたい方のためのコースです。

Team（月8回〜12回）
Cluster（週１〜２）
対面でのパーソナル（月１）
食事＆運動記録グループPEER（毎日）
目的に沿ったアドバンスサプリセット（6/12ヶ月分）

ACCESS

- アクセス -

-渋谷店-
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2丁目10−１2 新大宗ビル4号館　studio mission　
-恵比寿店-
〒150-0012 東京都渋谷区広尾１丁目15−１6 渋谷橋Aビル　



SCHEDULE

- スケジュール-