こんにちは！
バディトレ！代表の星野です。
今月、 5月3日、 バディトレ！の 会員さんのみなさんと「スポーツメイト 第51回スポーツメイトラン松戸江戸川河川敷マラソン」に参加してきました！
https://sportsmate.net/1-70-51
トレーニングは”基本的にひとりで行う“のが通例ですが、我々バディトレはその名の通りバディを組んで行います。
誰かと鍛え、HIITによって体力が向上することで、我々の人生には選択肢が増えることなります。そこで我々は、スポーツやレースなどのイベントを通して、「 一人だとちょっと怖くて行けない」、「 一人だと 億劫」とついつい避けがちなイベントを設計し、会員様と一緒に楽しむサービス設計にしております。そのスポーツ自体を楽しむのはもちろん、スポーツイベントを定期的に開催することで、会員の皆様とのつながりを持つ機会を設計しています。このイベントにより、日々のトレーニングの成果、”体力の向上”を確認できるのです。
元々ジョギングをやってる方は多いのですが、 いざ、ハーフマラソンマラソンへの参加となると多くの方が 尻込みしてしまいますよね。確かに「体力がなくて走りきれないんじゃないか」と不安になってしまうのも事実です。
バディトレではHIITトレーニングを用いて心配機能を上げ、ハーフマラソン/フルマラソンに向けた準備をしております。
今回のハーフマラソンイベントに参加してくださったのは、様々な背景を持った方々です。 過去にマラソン経験のある方もいれば、週末のランニング経験はあるけれどまだ マラソンの経験がない方、自転車のエクササイズは日常で行っていてもマラソンやジョギングの経験はない方もいらっしゃいました。そして、なんと、バディトレに入会するまで 運動経験はなかった方まで今回はご参加いただいてます！
実は、前回の参加時、僕は、膝を壊し、 最後の2kmほど 歩く羽目になってしまいまして…。今回こそは 負傷せず走りきるぞ！ という気持ちで膝にしっかりサポーターを巻いて臨みました。
イベント当日、天候は最高のマラソン日和。
河川敷は、大変気持ちよいステージとなりました。ちなみに皇居は一周5kmほどなのですが、今回のコースは1周10kmを 2往復というコースです。
参加者の人数は比較的少なめで気持ちよく走れる環境です。
私は一番若い会員さんと競い合うように走り、前半は記録 5分以下をキープ。 他の会員のみなさんは楽しくお喋りしながら走れるような負荷で、マラソンを楽しんでいらしたようです。
10km、13kmぐらいまでは私も順調に走っていたのですが、だんだん脹脛と太ももに違和感を感じはじめ、 最後 15km地点からそれぞれに肉離れの感覚を覚えました。ちょっと慌てて、ストレッチしながら走ろうとしましたが、 最終的には、ラスト 2km つま先をつってしまい、 脹脛と太ももは肉離れを起こし、 もう 全く走れない状況になってしまいました。次から次へと会員さんにも抜かされ、 辛く苦い体験となりました…。
星野は全く立てなくなるほどの肉離れと「攣り」を味わうことに・・・。
今回はなかなか苦い体験となりましたが、 次回こそは気持ちよく 20km走りきりたいところです。
バディトレでは、HIITメソッドを用いビジネスコミュニティを作るため、 こうしたイベントを定期的に行っております！
次回は6月1日、スパルタンレースに参加する予定です。ぜひ会員の皆様、ふるってご参加ください！そして、今から入会した方も、まだまだ間に合いますので、是非一緒に楽しくレースに参加しましょう！ここまで読んでいただきmありがとうございました。
