こんにちは、株式会社バディトレの星野です。
私は、バディトレというセミパーソナルジムを恵比寿・熊谷、そしてこれから出店する本郷、で営んでおります。
はじめに：なぜ「セミパーソナルジム」を始めたのか？
この「バディトレ」に至るまで、運動指導者として様々な成功体験と失敗体験がありました。
医者を目指した、高校時代、部活のアメフトによる怪我で入院することによって、医者ではなく運動指導者になると決意し、はや15年。東京大学で筋生理学の修士号を取得する傍ら、パーソナルジムをを運営しておりましたが、詰まるところ、パーソナルジムというのは
- 親身に、丁寧に対応できる
- しっかり追い込める
- 相手のスケジュールに合わせられる、
というメリットがある一方で、
- 金額が高い
- ゆえに続けられない。
というデメリットがあります。
あとはトレーナーと顧客の信頼関係を構築できる、というメリットがあるとともに、高い金額を払う割には馴れ合ってしまう、というデメリットから離脱してしまうこともあるでしょう。
- ある人は金銭的理由で、
- ある人には成果を出せず、
- ある人は引っ越ししてしまい、
様々な理由で継続することができなくなる経験が私にはありました。
そこで私は「セミパーソナル」というメソッドを５年ぐらいかけて練り上げていくことになります。
バディトレのユニークな側面: バディトレのメソッドと他のジムとの違いに焦点を当てます。
パーソナルトレーニングはRIZAPの台頭によって、市民権を得たと言っても間違い無いでしょう。
現在は、１回7000-15000円ぐらいが相場でしょうか。個人のブランディングができていれば高額をとることも可能でしょうが、最近の価格の推移を見ていると大分安くなってきましたよね。それだけ市場が成熟してきた、とも言えるでしょう。ただ、結局１回7000円前後を週１回やると30000円近くかかるわけで、多くの方にとって、30,000円の習い事というのは比較的気合の入った投資になると思います。そこで我々は「エニタイムの2倍くらい=パーソナルの半額以下」でパーソナルジムと同等、いや、それ以上の価値を受け取ることが出来るサービスの考案しました。
多くのジムが2ヶ月15~30万円の「結果にコミット」させる形態をとっているパーソナルジムですが、我々は破格の54000円〜からとなっております。これなら、３ヶ月で成果を出した後も続けることが可能=リバウンドしない、ですし、イベントなどによって楽しみを継続させることが可能です。
HIITトレーニングの科学的根拠
我々バディトレが採用する「HIIT」について軽く説明します。最近YoutubeでHIITのことを見かけることが多くなりました。HIITとは簡単に言えば「高強度の運動と短時間の休憩」を挟む運動形式のことです。
HIITを生活に取り入れることができれば、その効果は抜群で、
- 体力・持久力アップ
- ダイエット効果
- 筋トレ効果
- 血糖値正常化
- 血管の若返り
- 脳の老化予防
これらを一気に享受することが可能です。これらの背景があるゆえに「最強のメソッド」とも呼ばれたりします。
お客様の声の声も多くいただいております！
実際にHIITを通して「痩せた！！」という声以上に「仕事のパフォーマンスが上がった」「疲れが取れた」と言った声がたくさん挙げられています。Googleマップでもありがたいことに50個以上の評価をいただくことができました。
しかし運動は続かない・・・。
人の運動習慣は続かない。実に1年間に継続できる確率は3%とも言われています。
これはフィットネス業界にとっても、僕にとっても、とても重要なテーマです。
HIITは確かに最強のメソッドと言えるかもしれません。しかし、それはあくまで「続けることができれば」という条件がつきます。
それは運動習慣が続かない、ということが統計で示されている以上、「実質不可能」と言っても過言ではありません。
では我々はどうしたら運動を続けることができるのでしょうか？
結論から言うと、フィットネスは以下の悩みで
- ①高い
- ②方法がわからない
- ③辛い/退屈
これらが障壁となって離脱します。そこでバディトレは、
- ①安い/リーズナブル
- ②方法がわかる
- ③刺激がある
この三つで解決します。
- 安い→パーソナルジムの半額以下
- 方法がわかる→個別の動きを指導し、毎月１回以上個別コーチングがある
- 刺激がある→コミュニティイベント充実。隣の人の頑張り具合や目標が可視化されており、励みになる・
この特徴によって、お客様は「お得で、楽しくて、続けられる」と言う価値を受け取ることが可能です。
例えばスパルタンレースイベントや、サウナイベントもあり、毎月行われるイベントは大好評です。
少々長くなりましたが、いかがでしたでしょうか？
パーソナルジムに行ったことのある人も、エニタイムやchocozapをうまく活用できていなかった人も、バディトレはあなたにとって全く新しい体験になることを自信を持って言えます。是非一度体験にいらしてください！
体験はこちらのLINEのURLからどうぞ！
